Mangiare Sereno

Trasforma il tuo corpo. Trasforma la tua vita.

La Formula Step by Step, semplice e pratica per perdere peso, raggiungere la libertà dal cibo e vivere la vita dei tuoi sogni

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Gruppo Mastermind comincia il 12 di Gennaio 2021: Corso Full immersion “Mangiare Sereno”.

I primi cinque iscritti riceveranno come Bonus una seduta con Liana.

Iscriviti entro il XNUMX di Dicembre XNUMX e ricevi XNUMX% di sconto.

 

DIPENDENZA DA CIBO E COACHING PER IL RECUPERO DA DIPENDENZA DA CIBO

RAGGIUNGI UN SANO RAPPORTO CON IL CIBO

Sei stanco di litigare con il cibo, di preoccuparti di cosa mangiare e quanto? Vuoi finalmente rilassarti e dimenticartene, in modo che questo non sia più un pensiero quotidiano persistente? Poi Mangiare sereno Con Mangiare sereno inizierai a vivere la tua vita e raggiungere gli obiettivi che contano davvero e sono importanti per te. Il cibo passerà in secondo piano perché insieme gli avremo riservato la giusta dose di attenzione, ma non abbastanza da occupare i tuoi pensieri quotidiani.

INIZIA A TRATTARE IL TUO CORPO CON AMORE

Se fino ad ora hai maltrattato il tuo corpo, infliggendogli diete inique ed estreme, lo hai sottoposto a regimi esagerati di attività fisica per dimagrire, Mangiare sereno puo’ aiutarti. In primo luogo, inizierai a raggiungere il tuo peso ideale ma soprattutto tratterai il tuo corpo con l'amore e il rispetto che merita, mentre inizi ad ammirare il tuo aspetto fisico come mai prima d'ora ...

AFFRONTA LA VITA INVECE DI NASCONDERTI NEL CIBO

Se fino ad ora il cibo è stato il tuo migliore amico e il tuo nemico, dove ti sei rifugiata e dove hai trovato conforto, ma anche tanta frustrazione e disperazione, allora Mangiare sereno è per te. Presto inizierai a vedere chiaramente ciò che desideri veramente dalla tua vita, assumerai il controllo delle tue responsabilità e dei tuoi obiettivi e il cibo smettera’ di essere una stampella.

PREVENISCI LE RICADUTE

Se ti senti bene in questo momento ma vuoi evitare di tornare da dove hai iniziato, o hai paura di tornare a quello che eri prima, dove la dipendenza da cibo era diventata il centro della tua vita, Mangiare sereno è per te. Per mantenere i risultati raggiunti con tanto impegno, è importante disporre di un sistema che assicuri che il recupero continuo.

RICOSTRUISCI LA TUA AUTOSTIMA

Se la tua autostima ha sofferto a causa del tuo peso e rapporto con il cibo, se ti sei sentita non al pari degli altri, sentendo che in questo ambito non eri normale e che non ti sentivi sicura di te, Mangiare Sereno e’ per te. Con la perdita di peso, ma non solo, comincerai ad essere orgogliosa di te per quello che sei oggi , non rimandando la tua felicita a quando otterrai un pese ideale. Sarai infatti di ispirazione per gli altri e per la loro crescita e sarai fiera di te per essere riuscita a migliorare cosi tanto la tua autostima e nel credere in te. Mangiare sereno può aiutarti non solo a perdere peso, ma anche a migliorare la tua autostima e a farti sentire più te stessa.

SENTITI BENE NELLA TUA PELLE

Se non ti senti bene con te stessa e ti senti a disagio nei tuoi vestiti, o quando ti guardi allo specchio ti senti più grande o più piccolo di quanto sei realmente, allora Mangiare sereno può aiutarti a fare pace con il tuo corpo. Sarai in grado di ammirare te stessa ed essere orgogliosa, non solo del tuo corpo e della tua forma fisica, ma della persona che sei diventata attraverso questa trasformazione.

PIANI DI COACHING PER IL RECUPERO

Scegli un piano di coaching che si adatti meglio al tuo programma e ai tuoi obiettivi.

SFIDA DEI 21 GIORNI

£200

3 settimane di video giornalieri per guidarti e motivarti ogni giorno

Introduzione e Pianificazione del Piano di Azione

Tattiche e Strumenti pratici per riuscirci

Piano Alimentare per perdere peso

CORSO FULL IMMERSION EAT SERENON - il più popolare

£300

8 settimane di video giornalieri

Introduzione e Pianificazione del Piano di Azione

Tattiche e Strumenti pratici per riuscirci

Piano Alimentare per perdere peso

Trovare un buddy per poter lavorare insieme

Sessioni settimanali di coaching di gruppo su Zoom

Far parte del gruppo privato su Facebook

COACHING “ONE TO ONE” CON LIANA

£350

al mese (per tre mesi)

12 settimane di coaching, una sessione a settimana

8 settimani di video giornalieri

Introduzione e Pianificazione del Piano di Azione

Tattiche e Strumenti pratici per riuscirci

Trovare un buddy per poter lavorare insieme

Sessioni settimanali di coaching di gruppo su Zoom

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